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インスピレーションを高める方法

インスピレーションを高めることができれば、仕事でもどんどんアイデアが湧いてきそうですよね。人の気持ちもよく分かるからコミュニケーションも上手くできそうって思うのは当然です。だからそう思う人はインスピレーションを高めるために、日頃からできることを取り入れてみるといいんじゃないかな〜って思います。

例えば、普段は情報にあふれていますよね。毎日パソコンに向かって大量のメールをさばいたりするわけですし。だから、パソコンに向き合う時間を減らすというのがいいんじゃないかな、と。情報をシャットアウトすることで、新しいものが入る余地も生まれると思えば、電源をオフにする時間があってもいいんじゃないかと思えるのでは?と感じます。

また、何も考えない時間っていうのも意外と大事らしいですよ。思いっきり何もしないっていうのも一つの手らしいです。できる人は瞑想をするみたいですけど、頭を使わない場所に出向くのも良いんだとか。個人的に美術館で意味のない大きな絵を見るのも感性が働く感じで気に入っています。

あとは、手を動かす作業を取り入れるのもいいみたいです。陶芸とかお料理とかですよね。時間をかけて手作りしてみるって頭でっかちなところを緩和してくれるのかな〜って。あまり深く考えなくてもできるようなことをどんどん増やしていけば、自然とインスピレーションが高まって、クリエイティブな発想ができるようになるのかなって思います。そういう意味では自分に合う趣味を作るっていうのも大事なことかもしれませんね。


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