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ノーと言えない性格を変えるコツ

日本人は仲間意識が強いので簡単に「ノー」と言うのが得意な方ではないと思います。また断ることができなかったため大きな問題に発展し取り返しのつかない事態になってしまうのも問題ですよね。

「ノー」と言えない人の性格はおとなしく内向的で人から嫌われるのを恐れている人が多いように思います。そのため人の言いなりになってしまい人に利用されてしまうこともあります。

もしこの様な性格の人なら、一度「ノー」と言ってみる勇気をもってみて欲しいなって思います。相手は意外な返答に驚くかもしれません。今までの性格を変えるの簡単なことではないけど、とにかく嫌なことやできないことには勇気を出して「ノー」と言うことって大切です。

それであなたのもとを去ったのであればそれだけの付き合いというか。本当の友達ならその様なことで去ったりはしないでしょう。

身の回りの環境を変え気持ちを一心するのも効果的です。女性なら長かった髪をバッサリ切ってショートにしてみたり強い女性をイメージしてみたり。そのほか引っ越しなど環境をがらりと変え明日からは新しい自分になる意気込みを持つのもおすすめです。

「自分は強い、自分はノーと言える人間だ」など自己暗示をかけ毎日過ごすのもひとつのコツです。また「ノー」と言えないのは自分に自信が持てないという事もあると思います。なかなか一朝一夕にはいかないと思いますが、1度ノーと言えるようになったら、スッキリすると思います。

「嫌なことは嫌」「できないことは、できない」と言える勇気を持ってみてください。たった一言で変わる事ってたくさんあります。


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