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メンタルブロックの簡単な外し方

ちょっと高いハードルの仕事を頼まれると、「無理だ」とか「出来ない」とか思ってしまうことはありませんか。本当は出来る能力を持っているのに、「もし失敗したらどうしよう」とか「納期に間に合わなかったらどうしよう」と思ってしまうこともあるでしょう。せっかくのチャンスを逃してしまっていることはありませんか。

メンタルブロックをかけ過ぎると、そのうちに身動きが出来なくなってしまいます。それは仕事でもプライベートでもです。プライベートではいくらかブロックが和らぐこともあるでしょう。でも、仕事でもブロックを和らいでいく工夫をしないと、仕事を続けられなくなってしまいます。ではどのような工夫をしていけばいいのでしょうか。

自分が出来る能力を持っているのにブロックをかけてしまうのは、他人の評価を気にしすぎるからなのではないですか。「なんかうまく出来なかったみたいよ」と言われるのが怖くて尻込みをしていませんか。他人の評価を気にする必要はまったくありませんよ。他人は、結果が良かったとしても陰口を言ったりすることもですから。他人の評価よりも、ブロックをはずした自分の能力を信じませんか。

もう一つ、ブロックを外すいい方法があります。「もし仕事で失敗をしたとしても、命までは取られない」と思うことです。実際、どんなに大きな失敗をして、どんなに大きな損害を出したとしても、会社に命を取られることはありません。大きな損害を出すことは、常識的な仕事をしていればほぼあり得ないのですから。そう思うと、きっと気持ちが楽になりますよ。


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