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自分を安売りしない方法

つい、「自分なんて・・・」って思っていることありませんか?そんな気持ちのままでは、仕事でもプライベートでも上手くいかないかもしれませんね。自己評価が低いばかりに自分を安売りして、低賃金の仕事についてしまったり、愛人になってしまっては損をするばかりです。なかなか他人は人のことを評価してくれないもの。それなら自分で自分を安売りしないように、気分も上げていくしかないのかな〜って思います。

具体的には、ベタだけど、自分の良いところを書き出してみるといいですよ。視覚的に良い言葉の羅列って気分も良くなりますしね。良い所がすぐに書けないなら、今日できたことでもOKです。単純に「いつもと同じ時間に起きられた」とかでも十分なんです。意外と当たり前のことが人から見るとすごいことになるケースも多いですし、結構できたことならいっぱいあって、自分もやればできるんだなぁって素直に思えるはずです。

第三者から良いところを探してもらいたいなら、転職サイトに登録してエージェントに案件を紹介してもらうっていうのも一つの手ですよ。客観的に今より良い条件の仕事を教えてもらえますし、上手なアピール方法も教えてもらえます。あなたの強みっていうのを一緒に探してくれますし、気付かなかった本当の気持ちも分かったりしますしね。

転職しなくてもそれを活かして新規企画を提案してみたり、小さなことでもチャレンジするための勇気がもらえたりすることも。また本当に条件が良ければ、転職して報酬のやりがいもアップさせちゃうのもアリですしね。


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