「精神」の記事一覧(2 / 13ページ)

環境の変え方

環境が変われば周りに流されて良い方向に進むことも沢山ありますよね。でも、環境の変え方は色々あるので、どうやれば・・・

悩まない生き方をするコツ

悩まずに生きていけたら楽で良いですよね。仕事の悩みや恋愛関係、友達など人生に悩みはつきません。でも人にはいつも・・・

自分軸と他人軸について

今の世の中って、社会がアセクセしていて、余裕がなくて、何かとストレスの多い時代かもしれないですね。そんなストレ・・・

冷静な判断力をつける方法

冷静な判断力を身につけるためにはまずは気持ちを落ち着ける事。その為にすべき事は? 想定外の事が起こって予定通り・・・

頭が真っ白になる自分を克服するには

社会人になると会社でのプレゼンテーションや結婚式でのスピーチなどさまざまな場面で人前で話す機会が増えてきます。・・・

プレッシャーに勝つ方法

プレッシャーに弱い人というは失敗を恐れている自分が表面にでた状態だと私は思います。「失敗したらどうしよう」とか・・・

根拠の無い自信を持つ2つの方法

自分に自信がないと思っている人ほど実は魅力がある人が多いんですよね。多くの方が、自分には自信がないってどんどん・・・

完璧主義のデメリット

人間の性格は人それぞれで、きっちりとした人、慎重な人、細かいことはあまり気にしない人など様々ですよね。どのタイ・・・

不安で仕方ない時の向き合い方と4つの対処方法

不安でしょうがない時…。誰にでもある様な経験ですが、それが度を越している様な方がよくいらっしゃいます。 不安は・・・

思い込みを捨て、激しい性格を治す方法

思い込みを捨てないといけない場面に直面したことがありますか? 私が思うに、誰でも思い込んでいることというのはあ・・・

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